Wie zit er binnen 8 meter van jou?
Sta er eens bij stil. De mensen die het dichtst bij je zitten, bepalen méér dan je denkt.
Hun energie raakt de jouwe. Hun houding, tempo en woorden resoneren in jouw systeem.
- Een inspirerende aanwezigheid tilt je op.
- Een toxische aanwezigheid trekt je omlaag.
Dit is geen toeval. Dit is resonantie. Energie werkt altijd door – bewust of onbewust.
Wetenschap en werkelijkheid
Onderzoek van de Kellogg School of Management en Cornerstone OnDemand laat zien hoe krachtig dit effect is.
Twee jaar lang werd gekeken naar duizenden medewerkers in open werkruimtes. Wat bleek?
Zit je binnen 8 meter van een high performer? Dan stijgt je output gemiddeld met 15%.
Zit je naast een toxische collega? Dan kelderen je prestaties met wel 30%.
En dit gebeurt puur door nabijheid. Het wordt het Spillover Effect genoemd.
Met andere woorden: we spiegelen elkaar.
Onbewust nemen we tempo, nauwkeurigheid en houding over van de mensen om ons heen.
Nabijheid en energiebeheer
Dit gaat verder dan cijfers. Het raakt aan je gezondheid, je motivatie en je innerlijke rust.
Een positieve collega geeft je focus, drive en plezier. Een negatieve aanwezigheid vreet energie, zaait stress en ondermijnt zelfs hele teams.
Eén toxische medewerker kan duizenden euro’s schade veroorzaken.
Tolerantie voor toxisch gedrag is duur voor de organisatie en de medewerkers.
Onderzoek uit de VS laat zien dat één toxische medewerker $12.800 schade veroorzaakt.
Dit is meer dan de financiële waarde die een topper oplevert.
De échte kosten?
Maar de échte kosten? Verloren levensenergie. Uitgeputte mensen.
Een team dat zijn glans verliest. Verminderde teamveiligheid en burn-out. Om maar niet te spreken over uitstroom en moreel verval.
Wat betekent dit voor jou?
Of je nu in de zorg werkt, in een kantoor of in een team: zorg voor een positieve energieresonantie.
Vermijd clusters van negativiteit. Ze besmetten sneller dan welk virus ook.
Zorg voor zichtbaar voorbeeldgedrag. Mensen doen wat ze zien, niet wat ze horen.
Excellentie verspreidt zich. Maar middelmatigheid en negativiteit net zo.
Even terug naar jou
Kijk eens rond. Wie zit er nu binnen 8 meter van jou?
En belangrijker nog: Wat straal jij zelf uit?
Want ook jouw energie werkt door. Jij bent óók een bron van resonantie.
Dus de echte vraag is:
Wil je dat anderen jouw scherpte, je rust, je positiviteit overnemen? Of je stress, je cynisme en je vermoeidheid?
Creëer een veld van positieve energieresonantie.
Bouw aan een positieve sfeer. Niet door te pushen of te controleren, maar door aanwezig te zijn, verbinding te maken en zelf het voorbeeld te geven.
Want jouw energie doet ertoe. En die van je omgeving ook.
Lastig om te bepalen?!
Is het lastig om te bespreken wie een toxische medewerker is en wie niet?
Hier kan Soulergie uitkomst bieden.
Soulergie voor organisaties
